Maigrir

Maigrir sans reprendre du poids

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La principale difficulté pour les personnes qui suivent un régime amaigrissant est de conserver le poids qu’elles obtiennent au final. Il est tout à fait possible d’éviter de reprendre des kilos les mois qui suivent une diète.

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Manger équilibré sans faire d’excès

La solution pour stabiliser son poids après un régime est de continuer à manger équilibré et à ne pas faire d’excès après une période de privation. Pour cela, il est primordial de garder une certaine habitude alimentaire afin d’éviter à l’organisme de se rattraper sur les suppressions qu’il a subies. Le poids peut être maintenu au même niveau que la fin du régime en faisant la transition vers la quantité habituelle de nourriture qui peut rassasier l’estomac et la nature de celle-ci. Les personnes qui perdent du poids ne sont pas condamnées à suivre un menu strict jusqu’à la fin de leur vie pour rester sveltes. La consommation de tous les aliments est autorisée, toutefois, il ne faut pas faire d’excès. Les heures de repas doivent rester les mêmes pour que l’organisme ne réclame pas de nourriture à n’importe quel moment et que la faim soit comblée par le grignotage. Les trois repas obligatoires sont entre autres, un petit-déjeuner copieux, lequel doit comprendre un produit contenant des céréales, un fruit ou un jus de fruit ainsi qu’un produit laitier. Le déjeuner et le dîner doivent inclure un produit laitier, beaucoup de légumes, une part de féculent et une portion de protéines. L’autre astuce pour ne pas reprendre du poids est de boire une quantité importante d’eau. Les aliments qui renferment trop de matières grasses et qui contiennent beaucoup de sucre sont à consommer avec modération.

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Se donner les moyens d’y parvenir

La solution la plus simple pour éviter de regrossir c’est tout simplement de s’arrêter de manger lorsque la sensation de faim n’est plus ressentie. Il faut savoir s’interdire d’ingurgiter plus du nombre de calories journalières recommandées, juste par pur plaisir de manger. Notons que les plats trop salés favorisent rapidement la reprise des kilos perdus. Pour se motiver, l’on peut se débarrasser de son ancienne garde-robe. Le fait d’être dorénavant obligé de conserver sa nouvelle taille aide à ne pas faire d’écart et de rester raisonnable en se nourrissant sainement et de façon diététique. Pour ceux qui succombent facilement à la tentation, il est conseillé de faire la liste de ses courses avant de se rendre dans les grandes surfaces et de n’emmener que le budget correspondant. Par ailleurs, il faut savoir déchiffrer ce que disent les étiquettes. La composition des produits achetés peut favoriser la reprise de poids ou au contraire, aider à stabiliser ce dernier. La pratique d’un sport est fortement recommandée pour ceux qui espère ne pas regrossir. Se dépenser en faisant régulièrement une activité sportive est un bon moyen de figer son poids. Il faut compter un minimum de 20 à 30 minutes de sport par jour. Pour les personnes qui ne disposent pas de temps pour pratiquer une activité sportive, il suffit de remplacer l’ascenseur par les escaliers et le transport en commun par la marche.

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Le maquillage permanent, pour un gain de temps au quotidien

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Quelle femme n’a jamais rêvé de porter un maquillage qui reste impeccable de jour comme de nuit ? Ce rêve est désormais réalisable grâce au maquillage permanent.

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Le concept du maquillage permanent

En réalité, le maquillage permanent est un tatouage bien spécifique. Il est réalisé avec des aiguilles très fines dotées d’un système de blocage pour empêcher l’outil de s’enfoncer en profondeur. Celles-ci se chargent d’injecter des pigments synthétiques ou minéraux en surface. Ces produits déclinés en différentes colorations ont été préalablement testés en clinique afin d’éviter tout risque d’allergie ou autres infections cutanées. Cette méthode esthétique permet de redessiner les sourcils, souligner le contour de l’oeil, galber les lèvres, rajouter un grain de beauté ou dissimuler une cicatrice.

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Les avantages du maquillage permanent

Les avantages du maquillage permanent sont multiples. Il s’agit avant tout d’un procédé très pratique. Il ne coule jamais, reste toujours en place de jour comme de nuit même après des journées chargées, après une séance de gym ou encore, une longue exposition au soleil. Contrairement au tatouage, le maquillage permanent fait nettement moins mal et la patiente ne saigne quasiment pas. Ceci permet d’obtenir un résultat plus ou moins immédiat. Il existe un autre atout moins connu du public. Le maquillage permanent a la vertu de stimuler l’activité des cellules et la micro-circulation. En effet, les ridules qui se trouvent autour de la zone d’intervention ont tendance à s’estomper.

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L’intervention

La chirurgie esthétique se pratique après avoir bien nettoyé la peau. Le professionnel commence par le tracé. Ceci s’effectue au crayon. Une fois la zone bien dessinée, il prend les aiguilles et introduit les pigments par millimètre. L’intervention se déroule sous anesthésie locale. La patiente ne ressent donc aucune douleur. Cela dure aux alentours d’une heure. Tout dépend de la partie à maquiller. En général, une retouche est nécessaire au bout de deux semaines. Juste après l’opération, la peau gonfle et rougit légèrement. Aucune crainte à avoir, c’est tout à fait normal. Il faut simplement nettoyer les zones retouchées avec un produit antiseptique pendant 7 à 15 jours. Avant de prendre la décision de recourir à cette technique, il est fortement recommandé de se laisser un temps de réflexion. Il ne s’agit pas d’un acte à prendre à la légère puisque le résultat est durable. De plus, celui-ci peut être réussi comme complètement raté. Pour éviter ce risque, il faut se fier à un professionnel reconnu.

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Le résultat du maquillage permanent

Le résultat du maquillage permanent est quasi immédiat. Il dure ensuite entre deux et trois ans. En effet, sa tenue dépend essentiellement de la vitesse à laquelle l’épiderme et les cellules se renouvellent. Les autres facteurs comme le mode de vie et le choix de la couleur peuvent également jouer un rôle dans l’accélération de l’élimination des pigments. Comme le maquillage permanent est destiné à être porté pendant un certain bout de temps, il faut choisir un ton le plus proche du naturel pour éviter de porter un maquillage de fête en permanence. A noter qu’il est toujours possible de l’intensifier en fonction des évènements et de son humeur en faisant appel à un maquillage classique.

Épilation

L’épilation définitive au laser pour une peau plus douce

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Il existe différentes manières pour enlever les poils disgracieux sur certaines parties du corps. L’épilation au laser reste la méthode la plus efficace et la plus douce.

Maquillage naturel

Vertus de l’épilation au laser

L’épilation au laser est une des rares méthodes d’épilation qui dure plus longtemps que les autres modes. D’où son appellation épilation définitive. En plus d’être définitive, elle garantit aussi une peau nette et douce. L’épilation au laser évite l’inflammation de l’épiderme et les poils incarnés. L’opération est faite aussi bien pour les femmes que les hommes. On trouve différents appareils d’épilation au laser suivant la zone à traiter et le type de peau. Comparée au rasage, l’épilation au laser évite la déshydratation de la peau car la lumière de l’appareil favorise la production de collagène, ce qui la rend également plus douce. Par rapport à la méthode à la cire, l’épilation au laser est indolore et évite de tirer sur les poils. Cette méthode fait gagner beaucoup de temps, dure plus longtemps et se renouvelle après un bon moment contrairement aux autres modes d’épilation.

Méthode d’épilation au laser

Pour ce genre d’épilation, le résultat est différent suivant la couleur des poils et de la peau. L’épilation au laser est uniquement efficace sur les poils foncés. De même, il y a des appareils spécialement conçus pour les personnes ayant une peau mate ou noire avec le système d’épilation au yag. L’épilation au laser se fait sur 5 à 8 séances suivant les deux cycles de repousse des poils. Une séance peut durer de douze minutes à deux heures suivant la partie du corps traité. Une première partie des poils apparaît et l’autre partie peut n’être visible qu’après plusieurs mois, voire des années. Deux séances peuvent être espacées de 4 à 6 semaines. Seuls 10 % des poils apparents peuvent être traités et sont détruits, d’où la nécessité de nombreuses séances. A propos de la méthode utilisée, une lumière détruit la mélanine contenue dans les poils les faisant disparaître. Après 3 à 6 séances d’épilation, les poils perdent 75 à 95 % de leur densité et épaisseur. Le résultat escompté dépend de la zone traitée, des caractéristiques hormonales, de la couleur, de la pigmentation et de la structure de l’épiderme.

Précautions à prendre

La réalisation de l’épilation au laser demande prudence et expérience. Seul un médecin diplômé et expérimenté peut réaliser ce genre d’opération. Il est des cas où l’intervention est douloureuse, car le médecin garantit un résultat optimal afin de ne pas abîmer la peau. Après chaque séance d’épilation au laser, il est préférable de ne pas s’exposer au soleil afin d’éviter les éventuels désagréments, l’apparition des taches brunes ou la dépigmentation. L’idéal est de traiter une peau qui n’est pas bronzée. Avant de procéder à l’épilation au laser, l’intéressé est soumis à une consultation médicale, car il ne peut commencer l’opération s’il prend des médicaments photo-sensibilisants. Les femmes enceintes ou qui allaitent ne peuvent pas non plus recourir à ce genre de méthode. Les enfants et les personnes présentant une maladie dermatologique ne doivent pas non plus opter pour l’épilation au laser.

Bronzage, Peau

Faire durer son bronzage

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Le bronzage est un phénomène très recherché qu’il faut renouveler au bout de quelque temps si l’on veut profiter de son joli teint. Il est possible de conserver l’effet d’un bronzage plus longtemps grâce à des techniques et des astuces facilement accessibles à tous.

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Les produits qui aident la conservation du bronzage

Au retour des vacances, ceux qui ont bien bronzés n’ont qu’une obsession, garder leur teint hâlé le plus longtemps possible. Pour maintenir la belle couleur dorée de sa peau, il ne faut pas oublier de la soigner. En terme de soins, il faut penser avant tout à la nourrir. Un bronzage peut être conservé des mois après la fin d’un séjour de farniente ou une séance dans un institut. Pour cela, il existe différents produits qui permettent d’hydrater la peau et ainsi favoriser la conservation du bronzage. L’on peut trouver facilement dans le commerce des crèmes hydratantes contenant du bêta-carotène qui apportent les mêmes effets qu’un autobronzant, tout en empêchant le dessèchement de la peau. L’idéal est d’en enduire le corps à la sortie de la douche. Un épiderme bien entretenu a davantage de chance de préserver un teint hâlé. Par ailleurs, un bronzage qui s’estompe peut être ravivé par l’application d’un maquillage adéquat. Il suffit d’étaler une fine couche de fond de teint sur une peau n’ayant pas totalement perdu son bronzage pour reproduire l’effet naturel de ce dernier. Certaines huiles essentielles comme celle à base de monoï apportent de la brillance à la peau, un phénomène qui accentue l’aspect tanné de celle-ci. Ce produit peut également être utilisé avant les séances de bronzage, ce qui a pour effet d’accélérer et d’optimiser le processus.

carottes

Les solutions à adopter avant et après les séances

Le gommage est une technique simple qui permet de profiter d’un bronzage durant une période assez longue. Ce type de traitement qui consiste à éliminer les cellules mortes à la surface de l’épiderme a pour effet de sublimer le teint doré. En débarrassant la peau des squames, le bronzage devient plus visible et se retrouve ainsi mieux dévoilé. Le gommage doit être effectué avant d’aller se dorer au soleil afin que la peau soit dans les conditions optimales pour recevoir le bronzage. Ce dernier sera plus parfait en appliquant un soin après-soleil dès la fin du bronzage. Ce genre de produits agit comme activateur du processus. Il est possible d’optimiser l’aspect tanné de l’épiderme en prenant des compléments solaires avant de s’exposer aux rayons. Ceux qui ont oublié d’en prendre avant de partir peuvent se rattraper avec la prise de gélule solaire au retour des vacances. Pour un effet optimal, il est recommandé d’en pendre un mois avant et après. Ceux qui ont une référence pour les solutions naturelles peuvent consommer des carottes. Le jus de ces dernières est un excellent conservateur de bronzage grâce aux vitamines A et E qu’elles contiennent et au bêta-carotène qu’elles referment. Ce produit entièrement naturel est efficace aussi bien en surface qu’en profondeur.

Ongles

De beaux ongles avec la manucure gel UV

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Il est de coutume de dire que les ongles reflètent l’état de santé d’un individu. Tous les moyens sont donc à saisir pour avoir de beaux ongles, notamment du côté de la gent féminine.

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Gel UV, le concept

Le gel UV est une technique de manucure qui consiste à poser de faux ongles se rapprochant le plus possible des ongles naturels. La méthode est assez simple, mais nécessite une certaine précision. Le praticien commence toujours par le nettoyage de chaque ongle. Il dégage ensuite les particules indésirables sur les contours. Cette étape terminée, il passe à la pose de capsule ou de prothèse. Ce matériel n’est pas toujours indispensable, mais il permet de protéger le véritable ongle qui va se retrouver en dessous du gel. Puis, l’esthéticien passe au façonnage du faux ongle en le sculptant avec un outil bien spécifique suivant la forme désirée par la cliente. Une fois les couches du gel de construction posées, les ongles passent à la polymérisation sous les UV pendant environ deux minutes. En sortant de là, il faut retirer au dissolvant la couche collante et limer chaque ongle pour lui donner la forme idéale. Après un limage au bloc, l’on dépoussière à l’aide d’une brosse. Si la personne souhaite mettre de la couleur sur les faux ongles, le spécialiste passe à la pose d’un gel de couleur de son choix. Le résultat dure aux alentours de 5 à 8 semaines selon la fréquence de repousse des ongles naturels. Passé ce délai, il est temps de retourner chez le praticien.

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Gel UV, les avantages

Le gel UV comporte de nombreux avantages par rapport aux autres techniques utilisées pour avoir de beaux ongles. Ce produit est muni d’une protection solaire. De ce fait, les ongles ne risquent pas de changer de couleur au contact du rayon de soleil. En effet, la plupart des faux ongles prennent une coloration jaune très désagréable à voir au fur et à mesure que l’on les expose au soleil. Le fait que cette matière est légère est un autre atout. Cela permet d’obtenir un ongle plus naturel, car le faux ongle épouse la forme du vrai. Toujours grâce à cette légèreté, le gel ne peut se décoller, car il est très fin. Il n’y a donc aucun risque d’inflammation quelconque. Comme les faux ongles obtenus par modelage avec le gel de construction sont fins, cela leur permet de résister au vernis. La personne peut ainsi conserver la coloration choisie pendant une longue durée. Il ne faut pas également oublier que ces faux ongles sont nettement plus agréables à porter. De plus, c’est toujours rassurant de savoir qu’ils ne sont pas susceptibles de casser. Et enfin, il existe le côté longue durée. Le modelage par gel UV est incontestablement pratique. Inutile de tout reprendre lorsque les vrais ongles repoussent. Il suffit tout simplement de procéder à un remplissage, suivi d’un renforcement et le tour est joué. Cela évite, tout en ayant en permanence de magnifiques ongles, de dépenser une petite fortune au salon de beauté chaque semaine.

Cheveux

Choisir entre le lissage brésilien et le lissage japonais

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Lissage japonais ou lissage brésilien, il est difficile de faire le choix. D’autant plus que les deux techniques promettent chacune d’excellents résultats.

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Le lissage brésilien

Ce traitement à base de kératine a pour principal objectif de lisser la chevelure. Cette méthode a fait son apparition à l’aube des années 2000 et devient une véritable référence pour les personnes cherchant à adopter des cheveux disciplinés et lisses. La technique permet à la fois de réparer, lisser, protéger et hydrater le cuir chevelu pour lui donner une brillance naturelle. Le produit utilisé ne provoque aucune dénaturation de la texture de la chevelure. Comme il s’agit d’une protéine naturelle, il n’existe aucune action chimique possible. Le lissage brésilien est accessible à tous types de cheveux, que ceux-ci soient bouclés, frisés, crépus ou abîmés. Il est même possible de l’appliquer sur des cheveux défrisés, permanentés, méchés et colorés. Après un lissage brésilien pratiqué par un professionnel bien formé, le résultat est époustouflant. La chevelure est non seulement soyeuse, mais également brillante. Elle devient facile à coiffer. A noter que les effets s’estompent après trois mois à cause de la repousse. Il est donc indispensable de faire quelques retouches pour balayer les contrastes.

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Le lissage japonais

Le lissage japonais est une autre méthode de lissage permanent, cette fois-ci originaire du Japon. L’objectif de la technique est de modifier la structure générale du cuir chevelu pour que l’ensemble des cheveux reste lisse le plus longtemps possible. Pour atteindre ce résultat, le coiffeur utilise un produit chimique bien spécifique et termine par un lissage au fer. A savoir que le lissage japonais ne peut pas être appliqué par tous types de cheveux. Seules les chevelures méchées, sensibilisées, défrisées, colorées ou éclaircies peuvent bénéficier de ces soins. Toutefois, le résultat est le même que celui obtenu par le lissage brésilien. Les cheveux sont soyeux à souhait et brillants. Ils deviennent également raides comme une baguette. Cependant, des soins réguliers doivent être administrés, car ils se cassent avec le temps. De même, une retouche est nécessaire au bout de 4 mois pour traiter les racines.

Quelle méthode choisir ?

A l’instar du lissage brésilien, la méthode japonaise donne des résultats spectaculaires. Mais le choix de la technique doit dépendre de la texture de sa chevelure. Si le lissage brésilien s’adresse à n’importe quel cuir chevelu, le lissage japonais ne l’est pas. Le fait de ne pas tenir compte de ce détail augmente le risque d’obtenir un effet catastrophique. Il est donc à retenir que le lissage qui vient du Japon est idéal pour ceux qui ont des cheveux résistants du type crépu. Ainsi, le risque de cassure est moins important. Ce même type de chevelure peut recourir à la méthode brésilienne, mais le résultat peut être moins satisfaisant. Et pour cause, celle-ci n’a pas la fonction de raidir, mais simplement de discipliner. Si le cuir chevelu est trop rebelle, il devient plus difficile d’y arriver.

Cheveux

Avoir des cheveux bouclés qui tiennent plus longtemps

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Il peut arriver que l’on ait un jour envie de changer de look et d’avoir des cheveux bouclés. Voici des conseils pratiques pour maintenir les boucles plus longtemps.

Beauté des cheveux, soin des cheveux

Quelques gestes au quotidien

Avoir des cheveux bouclés et les faire tenir un bon moment, au minimum 24 heures, n’est pas une mince affaire. A la sortie d’un salon de coiffure, les boucles sont impeccables, mais après quelques heures, elles se défont. Pour avoir de belles boucles, l’idéal est d’opter pour une coupe dégradée afin de les maintenir plus longtemps. Par la suite, il faut démêler et laver les cheveux tous les jours puis les sécher à la serviette, d’abord la tête en bas, puis en se relevant.
L’utilisation de la mousse pour boucles est vivement recommandée durant cette phase de séchage. Le spray et le gel ne sont pas conseillés, car ils alourdissent et tirent les boucles. Après la douche le soir, mettez de la mousse puis laissez sécher à l’air libre. On peut aussi avoir de belles boucles qui durent longtemps le matin après la douche. Pour ce faire, démêlez les cheveux après l’après-shampooing, rincez puis appliquez quelques gouttes sérum. Faites sécher à l’air froid avec le sèche-cheveux en relayant avec de l’air chaud.
Le port de bigoudis durant 12 heures d’affilée constitue également une méthode efficace pour avoir de belles boucles pour un bon moment. Les tresses garantissent de belles boucles fines qui durent un bout de temps. Pour ce faire, il vaut mieux tresser les cheveux légèrement mouillés. Laissez une nuit entière et appliquez de la mousse, du sérum ou de la laque.

De belles boucles avec des produits adéquats

Pour avoir de belles boucles qui perdurent, utilisez du shampooing spécial boucles. Laissez environ deux minutes avant d’apposer un masque pour boucles durant une dizaine de minutes. Après la douche, tous les soirs, appliquez de la mousse sur les racines et la longueur des cheveux. Réalisez des tresses et fixez le tout avec une laque. Au petit matin, mettez en valeur les boucles en appliquant un peu de sérum. Nombreux sont les produits de marque qui garantissent de belles boucles qui tiennent longtemps. Avant l’utilisation de l’un de ses produits, il vaut mieux démêler les cheveux et toujours bien connaître le produit adéquat suivant son type de cheveux.

Fers à lisser pour obtenir des boucles

Avec la technologie innovante, on trouve des fers à lisser spécialement conçus pour boucler les cheveux un bon moment. Le sérum complète le fer à lisser pour rendre les boucles plus nettes et lisses. L’utilisation de ce fer s’applique sur cheveux secs afin d’éviter les cassures et les fourches. Une noisette de sérum suffit pour réaliser les boucles. Massez les longueurs et les pointes avant d’utiliser le fer. L’idéal est de commencer par les racines des cheveux, au niveau de la nuque, en séparant les cheveux. Enroulez mèche par mèche en veillant à ne pas dépasser 1 cm puis laissez quelques secondes et mettez un peu de laque. Hormis la mise en place des boucles, les fers à lisser peuvent également cranter, crêper ou donner du volume aux cheveux.

Peau

Venir à bout des points noirs

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Adolescent, jeune ou adulte, chacun souhaite avoir un visage aussi parfait que possible. Les points noirs sont considérés comme une ombre qui assombrit cette perfection. On connait autrement ces imperfections sous l’appellation de comédon.

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La formation des points noirs

Il arrive que les glandes sébacées produisent du sébum de manière excessive. Ce dernier est une sorte de lipide qui, lorsqu’il est secrété normalement, se montre comme étant un parfait lubrifiant naturel. Il est ainsi indispensable à la peau car il évite le dessèchement de cette dernière. Toutefois, une production anormale entraîne la formation de points noirs qui bouchent les pores de la peau et l’empêche de respirer. Généralement, ceux-ci se forment sur les parties du visage les plus grasses telles que le menton, le front et le nez. La couleur noire est due selon certains à la présence de la mélanine, ou encore, lorsque les lipides du comédon subissent une oxydation, ils donnent cette coloration.

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Soigner les points noirs

Il existe plusieurs moyens pour venir à bout des ces points qui font le désespoir des jeunes les considérant souvent comme une maladie. Face à ce fléau, on essaie d’arrêter la sécrétion excessive du sébum ou on songe à une extraction des points noirs. On peut également éliminer les graisses qui se forment à l’extérieur. Concernant la première méthode qui consiste à la suppression de la production de sébum, il est conseillé de prendre de la vitamine A sous sa forme acide. Ce produit constitue un anti-inflammatoire. On peut procéder à une extraction quand les pores sont dilatés. Un bain de vapeur sera aussi efficace. Attendre cependant que le visage soit suffisamment humide avant de faire sortir les points noirs. Pour ce faire, enrouler autour du doigt un mouchoir en papier et presser doucement jusqu’à ce que le point sorte. Le peroxyde de benzol a le pouvoir d’éliminer les graisses extérieures et on l’utilise pour lutter contre les points noirs. Outre ces moyens, il existe encore d’autres procédés pour venir à bout des points noirs. Le laser est souvent employé ainsi que certaines crèmes spéciales pour ce genre de traitement. Cependant, il est fortement déconseillé de percer les points noirs. Si l’on agit ainsi, on risque de les voir s’infecter et à la place se forment de petites boules. On appelle ces dernières des micro-kystes. Au cas où les points noirs couvriraient une assez grande du visage, il vaut mieux aller voir un dermatologue qui pourra suggérer au patient un traitement adéquat.

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Quelques suggestions

Préparer un masque fabriqué avec deux cuillerées à café d’argile blanche, 3 gouttes de jus de citron et autant de quantité d’huile essentielle de lavande. Appliquer le mélange sur la partie à traiter et laisser agir une dizaine de minutes. Rincer avec de l’eau claire tiède. On peut également préparer une pâte avec des feuilles de fenugrec. La mettre sur la partie concernée. Il faudra laisser 15 minutes pour que le produit ait le temps d’agir. Rincer ensuite avec de l’eau tiède. Couvrir les points noirs avec la pâte obtenue à partir d’une cuillère à soupe de cannelle en poudre à laquelle on ajoute une autre cuillère à soupe de jus de citron. Renouveler le traitement pendant une quinzaine de jours. L’hygiène est également très importante si l’on veut lutter contre les points noirs. Se laver régulièrement le visage avec du savon qui correspond à son type de peau. L’adoption d’une alimentation saine et équilibrée permet aussi d’éliminer ce type d’imperfections. Par ailleurs, il ne faut pas oublier que les aliments contenant trop de sucre et de lipide favorisent les points noirs.

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Soin de visage aux légumes

Un commentaire

Les légumes ont, de tout temps, apporté la preuve de leurs bienfaits en boostant nos assiettes de vitamines et de calories saines. Aujourd’hui, ils veulent jouer sur un autre front et pour assurer notre bien-être, ils se font soins de beauté.

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Les légumes, des alliés de beauté naturels

Depuis toujours, nos grands-mères avaient compris que les légumes pouvaient être de grands alliés de beauté pour celles qui se donnaient le temps de percer leur secret. De nombreuses variétés de plantes comestibles étaient recommandées à celles qui voulaient conserver une belle peau ou réveiller un teint un peu terne. Sans être calées en biochimie, nos aïeules ont su observer que certains légumes avaient la capacité de rafraîchir la peau du visage. D’autres permettaient simplement de venir à bout de certains petits maux comme la rougeur ou l’apparition des boutons. Parmi les légumes qui ont toujours eu de grandes réputations figurent le concombre et la carotte. Avec l’avancée de la science, l’on a voulu essayé de comprendre pourquoi un tel légume avait telle propriété et pas un autre. La compréhension de la composition biochimique de ces plantes a permis d’établir le pourquoi et le comment du fonctionnement des légumes sur la santé de la peau, du visage en particulier. Il s’avérait ainsi que les légumes qui faisaient le plus de merveille contenaient des principes actifs jouant un important rôle dans le métabolisme des cellules cutanées. Parmi les quelques principes courants, l’on cite les fibres dont la pectine et les mucilages. Présents dans nombre de plantes comestibles, ces composés ont des vertus nourrissantes et hydratantes sur les cellules de la couche supérieure de l’épiderme. D’autres composants comme les tanins et les polyphénols, identifiés chez les légumes contribuent à lutter contre les effets des radicaux libres, responsables du vieillissement de la peau.

avocats

Toutes les raisons de fondre pour un soin du visage aux légumes

Ce qui est vraiment intéressant dans les soins de beauté aux légumes, c’est que l’on n’a pas besoin de consacrer un budget bien lourd pour se sentir éclatante. Il suffit de savoir profiter des saisons pour exploiter à loisir des bienfaits des meilleurs légumes. Les étals de primeurs permettent d’ailleurs de se faire des recettes de beauté hors saison à prix raisonnable. De plus, les soins du visage aux légumes assurent à celles qui y recourent de savoir exactement ce qu’elles appliquent sur leur visage. Ce genre de programme contribue ainsi à rayer la menace d’éventuelles intolérances à des additifs non naturels. En outre, il est intéressant de noter que la nature fait bien les choses en proposant une diversité de légumes qui présentent chacun des affinités particulières pour les différents types de peau. Chacun est donc assuré de trouver son complice dans la liste des légumes existants.

tomates

Les meilleurs légumes pour avoir un visage éclatant de santé

Parmi les légumes qui enregistrent le plus de suffrage figure la carotte. Sa teneur exceptionnelle en bêta-carotène en fait effectivement un allié d’exception pour avoir un teint frais et sain. Les adeptes du bronzage naturel savent d’ailleurs très bien qu’une cure de jus de carotte favorise un hâle plus harmonieux. En usage externe, la carotte est réduite en jus auquel l’on ajoute quelques gouttes d’huile d’amande douce pour faire un masque naturel très nourrissant et hydratant. Dans l’objectif de calmer les irritations dues à l’apparition des boutons, en particulier de l’acné, la purée de carotte crue est mélangée à un peu de jus de citron. Elle agit ainsi en tant que calmant et détoxifiant. La tomate est particulièrement recommandée pour prendre en main les peaux de visage à tendance grasse. Mélangé à un peu de lait, le jus de tomate devient une lotion astringente très douce et efficace. En présence de boutons, l’on associe toujours le légume à un peu de jus de citron mais en utilisant cette fois de la pulpe de tomate qu’on laisse poser au moins 30 minutes. Le concombre a une vertu étonnante qui atténue les cernes autour des yeux. Une simple rondelle du légume posée sur chaque œil peut faire la différence en quelques minutes à peine. Pour un geste purifiant sur le reste du visage, on mixe un concombre, on ajoute une goutte d’huile essentielle de romarin avant d’appliquer. De nombreux instituts de beauté proposent désormais un soin du visage étonnant, à base de 5 légumes. Le programme exploite les vertus combinées du céleri, de l’aubergine, de la laitue et des indétrônables carotte et concombre.

Accessoires mode

Sacs, accessoires inévitables?

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Les sacs compris parmi les accessoires de mode font souvent l’objet de réflexion, tant chez les femmes que chez les hommes. Mais sont-ils vraiment des accessoires inévitables?

Le sac à tout âge et pour les deux sexes

Le sac fait partie intégrante des accessoires indispensables dans la vie de l’homme moderne. Depuis l’enfance jusqu’à la vieillesse, cet accessoire sait se rendre utile. En effet, dès la petite école, les enfants ont besoin d’un sac pour mettre leurs effets scolaires et leur goûter. Pendant l’adolescence, il est encore présent et s’ajuste à tous les besoins. A cette période, le choix de l’accessoire est plutôt guidé par la tendance de l’époque. Arrivé à l’âge adulte, le sac est de plus en plus courtisé étant donné sa praticabilité et son élégance. Que ce soit pour les hommes ou les femmes, il demeure indispensable, d’ailleurs, aucun autre objet ne peut le remplacer.

Le sac, l’accessoire imposé

Le sac est un complément qui donne une valeur ajoutée à un style. Son rôle dans le monde de la mode est devenu primordial depuis plusieurs années. En effet, les créateurs ne cessent d’en confectionner en fonction du style de la collection lancée. A chaque saison apparaît de nouveaux sacs en vogue. Au fil des années, les fabricants ont pu introduire un esprit d’engouement qui n’est pas des moindres surtout chez la gente féminine. Toutefois, les hommes ne sont pas moins concernés par cette tendance, d’ailleurs l’on remarque que beaucoup ne se séparent jamais de leur sac. Ainsi, l’usage d’un sac est devenu une façon de montrer que l’on est à la mode.

Le sac, indispensable pour chaque situation

Que l’on soit au bureau, dans la rue, en vacances, à sa séance de gym ou dans d’autres circonstances, le besoin d’un sac pour contenir ses effets personnels est indéniable. Le sac est avantageux et s’adapte à tous les profils. Il permet d’y glisser ses dossiers, son trousseau de maquillage, sa serviette et sa bouteille d’eau pour le sport, des vêtements et bon nombre d’autres objets. Il rejoint l’utile à l’agréable et procure une sensation de sécurité partout où l’on va. En effet, le simple fait de savoir que l’on a tout ce qu’il faut dans son sac donne un sentiment de satisfaction. Certains modèles servent uniquement pour compléter une tenue car ils ne peuvent contenir grand chose. Néanmoins, leur présence contribue en quelques sortes à une sensation de bien-être tout en apportant une touche d’élégance. Relativement à cela, on remarque pendant les grandes cérémonies que les femmes portent sur elles de petits sacs appelés pochettes. Sans ces derniers, leur tenue semble incomplète et on a souvent envie d’y apporter une retouche.

Le sac pour booster un look

Le sac n’est pas exclusivement un accessoire destiné aux « fashion victims ». En effet, ceux qui ne suivent pas la mode en font également usage pour appuyer un style qui leur est propre. Dans ce cas, l’on prend en considération quelques points. En premier lieu, le choix de la matière est la base de l’effet recherché. Ici, le cuir reste indémodable. Par contre, il est des cuirs que l’on juge de haut de gamme tels la peau de crocodile ou la peau de serpent. Ces derniers sont souvent utilisés pour façonner des sacs haute couture. Cependant, on peut en porter si on en a les moyens et si l’on sait les marier à sa tenue. Il est à noter que la forme du sac peut se marier avec une tenue vestimentaire. En fait, tout est question d’audace puisque des modèles de toutes les tailles et de toutes formes existent. Pour le choix de la couleur, cela dépend du goût, du ton dominant des vêtements portés, mais aussi de la tendance du moment. De ce fait, le sac devient une nécessité pour les personnes qui ont du mal à trouver leur style.

Le sac pour impressionner

Hormis sa particularité d’être un accessoire pratique, le sac peut être un complément pour les personnes sophistiqués. En effet, certains s’offrent des sacs tout à fait hors du commun dans le simple but d’attirer les regards. Pour eux, le sac n’est pas forcément indispensable mais son achat aura été le résultat d’une impulsion incontrôlable. Il en est ainsi des sacs de marque ou ceux avec des formes rares. Quoi qu’il en soit, le sac reste un accessoire inévitable pour chaque occasion et toutes catégories d’âge.

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